Ideálne tehotenstvo trvá 40 týždnov (280 dní) alebo 10 lunárnych mesiacov, respektíve 9 kalendárnych mesiacov. Normálna dĺžka tehotenstva sa však môže pohybovať od 38 týždnov do 42 týždnov. Len 5% tehotných mamičiek porodí v den vypočítaného pôrodu. 40 týždnov je však lekársky výpočet, rátaný od prvého dna poslednej menštruácie. V skutočnosti, prvé 2 týždne tehotenstva nie si tehotná, pretože oplodnenie nastáva približne 14 dní po prvom dni poslednej menštruácie za predpokladu, že budúca mamina ma pravidelný 28 dnový cyklus.
Z lekárskeho hľadiska je však práve tento den - prvý den poslednej menštruácie, východzím bodom pre výpočet gestačného veku, teda v ktorom týždni je tvoje tehotenstvo. Preto ak chceš, môžeš si skutočný vek tvojho bábätka v brušku, vyrátať odpočítaním 2 týždnov reálneho tehotenstva. Toto číslo sa však v praxi nepoužíva.
Preto, ak si mala poslednu periódu len pred povedzme 3 týždnami a otehotnela si pred 7 dnami, naša kalkulačka ti vypočíta, že si tehotná už 3 týždne. Samotne bábätko je však len 7 dni staré a ty vôbec netušíš, že si tehotná lebo do normálnej menštruácie zostáva ešte týžden. Tehotenský test však už môže byť pozitívny 6 až 8 dní od oplodnenia. Nerob si z toho ťažkú hlavu, tvoje tehotenstvo ma trvať 40 týždnov a teda už maš 3 týždne za sebou :-)
V prípade, že plánuješ byť tehotná, začni brať prenatálne vitamíny aspon 2-3 mesiace dopredu. Kyselina listová je nevyhnutnou zložkou potravy pre zdravý vývin bábätka.
Ak už si tehotná, začni brať vitamíny čo najskôr. Netreba robiť paniku ak si vitamíny doteraz nebrala. Ak je tvoja výživa normálna, zdravo balancovaná, tvoj organizmus pravdepodobne má dostatočné zásoby všetkých nevyhnutných vitamínov a minerálov. Každopádne však je potrebné si uvedomiť, že tehotenstvo je náročné na výživu. Veď predsa tvoje telo je továren, ktorá vyrába nový život. To je zázrak, nie? Preto začni brať vitamíny a pokračuj aj niekoľko mesiacov po pôrode, obzvlášť ak sa chystáš svoje bábätko kojiť (čo jednoznačne doporučujeme).
Ak fajčíš, prosím PRESTAN hneď teraz. Ak nie kvôli tebe tak kvôli tvojmu babatku. Fajčenie zvyšuje krvný tlak a môže spôsobiť odtrhnutie placenty od maternice. To je väčšinou veľmi vážny stav a môže spôsobiť smrť bábätka. Tvoje bábätko sa nerozhodlo fajčiť tak ho do toho nenúť. Narodí sa s nižšou váhou ako ostatné deti a vysoko pravdepodobne začne v puberte fajčiť, lebo nájde niečo čo mu je blízke. Veď to už skúsilo ešte kým nebolo ani na svete.
Nepi alkohol. Ani kvapka alkoholu v tehotenstve nie je zdravá. Ak piješ veľa alkoholu pokiaľ este netušíš že si tehotná, teda v prvých týždnoch tehotenstva, môžeš spôsobiť tvojmu babatku nenapraviteľné malformácie. Muži, ktorí pijú veľa alkoholu majú menej spermii.
Posledné štúdie tiež poukazujú na nepriaznivý vplyv kávy na tehotenstvo. Kava zvyšuje riziko potratenia tehotenstva a tiež môže spôsobiť predčasný pôrod. Preto si jednoducho kávu počas nasledujúcich 9 kalendárnych mesiacov odopri
XEvil 4.0 solve 99% types of captchas
(MashaGlync, 12. 12. 2017 19:12)