Triky
Škola triků 1 - Bunny Hop
Začneme základem všech triků na kole, kterým je bunny hop, výskok na kole. Čím vyšší skok zvládnete, tím budete mít víc času na další triky během skoku.
1. Bunny hop
Před samotným bunny hopem byste měli umět přitáhnout zadní kolo do vzduchu. Stačí jet docela pomalu, přenést váhu na přední kolo a zapřít se do řidítek. Nejdůležitější je správná práce nohou - otočit jimi v pedálech a vypáčit zadní kolo do vzduchu.
1.Na bunny hop nemusíte jet příliš rychle. Stačí abyste udrželi pohodlně rovnováhu. Srovnejte si nohy na pedálech a až se budete blížit k překážce, zakloňte se, zatáhněte za řidítka a přeneste váhu na zadní kolo.
2. Bunny hop
2. Bunny hop
2.Čím kolměji se dostanete, tím snazší je pak se odrazit ze zadního kola. V této fázi musíte dorovnat zadní kolo s předním tak, že se pokrčíte v nohou a přitáhnete zadní kolo k tělu.
3. Bunny hop
3. Bonny hop
3.Nyní už máte nejtěžší za sebou. Opět natáhnete nohy, abyste ztlumili dopad, který by měl být nejlépe na zadní kolo.
4. Bunny hop
4. Bunny hop
4.Bunnyhop se dá samozřejmě kombinovat s dalšími triky, jako je přidávání rotace do skoku (180ky a 360ky). Můžete se naučit také odrážet se z předního kola nebo si prohodit řidítka během skoku (bunnyhop barspin).
4. Bunny hop
Obecně platí, že je snazší skákat na něco než přes něco. Začnete tedy klackem na zemi, pak zkuste vyskočit na obrubník. A nezapomínejte se u toho bavit!
Škola triků 2 - Tailtap
V dnešním dílu se seznámíme s jedním ze základních triků v parku - tailtapem. Jak už název napovídá, podstatou tohoto triku je vyskočit, dopadnout na zadní kolo a odskočit opět ve směru, v kterém jste přijeli.
Budeme vás učit trik na minirampovém rádiusu, kde se tailtap dělá nejčastěji jako spojovací trik mezi triky obtížnějšími. Ale učit se ho můžete i na banku nebo jen na zemi.
Pro správné a čisté provedení tailtapu je dobré se naučit určité základy, například vyskočit na obě kola na plošinku rádiusu a zase odskočit dolů. To si natrénujte na obě strany, ať máte víc kontroly nad svými pohyby při samotném tailtapu.
1. Tailtap
1. Tailtap
1. Vyjíždíte z rádiusu, ne moc rychle, a zlehka zatáčíte řídítky na tu stranu, na kterou vám tailtap připadá snazší (v našem případě doleva). Vyskakujete z rádiusu a snažíte se dopadnout pouze na zadní kolo, takže trochu natáhnete nohy, aby se zadní kolo dostalo jako první na plošinku. Dopadáte optimálně otočeni o 90 stupňů pro plynulejší odjetí.
1. Tailtap
2. Tailtap
2. Pokud dopadnete na zadní kolo, musíte v této pozici udržet rovnováhu aspoň tak dlouho, abyste mohli odskočit zase dolů. Toho docílíte pokrčením v kolenou a vychytáním správné polohy, v níž se cítíte pohodlně a nepřepadáváte na stranu. To bude chtít hodně tréninku.
3. Tailtap
3. Tailtap
3. Teď už zbývá jen ze začátku hodně nepříjemný odskok. Nahněte se tělem do rádiusu a přeneste váhu na přední kolo, nechte předek kola spadnou do rádiusu a k tělu si přitáhněte zadní kolo stejným pohybem jako u bunnyhopu. Takto spadnete hezky čistě do rádiusu, neztratíte rychlost na další triky a provedete pěkný tailtap.
3. Tailtap
Kouzlo freestyle bmx spočívá v nikdy nekončící zásobě triků a jejich kombinací, takže základní trik jako tailtap se dá kombinovat sespoustou dalších, jak uvidíte ve videoškole na webových stránkách ABC.
Ve videu uvidíte tailwhip do tailtapu, barspin do tailtapu, downside whip do tailtapu a řadu dalších kombinací. Hodně štěstí!
Jezdec Kamil Feifer
Zde se můžete podívat
Názvy tryků na bmx
Bunny hop: vyskočíš ze zadního kola
Nosebunny: vyskočíš z předního kola
Ollie: vyskočíš oběma kolama najednou
Manual: jedeš po zadním kole bez šlapání
Nose manual: jedeš po předním kole bez šlapání
Fakie: jedeš pozpátku
Tailtap: skočíš zadním kolem na koping a zase zpátky do odrazu
Nosepick: tailtap ale na předním kole
Abubacca: skočíš zadním kolem na nějakou hranu a odskočíš do fakie
Nosebonk: rychle tukneš předním kolem prakticky o cokoliv
Wallride: skočíš obouma kolama na zed a jedeš po ní
Walltap: skočíš z rádiusu na zed jen zadním kolem
Footplant: skočíš z rádiusu bud oběma nebo jen jednou nohou na zed nebo na koping a naskočíš zpátky na pedály a do radiusu
Fastplant: skočíš spodní nohou na hranu radiusu¨
Transfer: skok z jedné překážky na druhou
GRINDY
Double pegger: grinduješ po dvou pegách na jedné straně kola
Feeble: přední kolo na grindboxu a zadním pegem grinduješ
Smith: zadní kolo na grindboxu a předním kolem grinduješ
Icepick: jsi na jednom zadním pegu
Toothpick: jsi na jednom předním pegu
Crooked: na zábradlí je pravý přední peg a levý zadní nebo naopak
Pedalgrind: grinduješ po pedálu
DIRT
Barspin: protočíš řidítka o 360 stupnu(double barspin:720....)
Barspin to backbarspin: barspin na jednu stranu a pak zase zpátky na druhou
Busdriver: točíš barspina jednou rukou
X-Up: otočíš obouma rukama řídítka o 180 stupnů
X-Down: x-up na druhou stranu
180: otočíš se s kolem o 180 stupnu podél svislé osy
360,540,720,900: otáčíš se kolem svislé osy podle počtu stupnů
Truckdriver: barspin a 360 zároven
One foot: sundáš jednu nohu ze šlapky
No foot: sundáš obě nohy
One hand: pustíš jednou rukou řídítka
No hand: pustíš se oběma rukama
Suicide: chytneš si mezi kolena sedadlo a pustíš obě ruce a dáš je co nejvíc za sebe
Switch hand: pustíš např.levou rukou řídítka a pravou chytneš levou stranu řídítek
Nothink: úplně se pustíš kola(no hand+no foot)
Candybar: dáš jednu nohu přes řídítka
Crotch rocket: dáš obě nohy na zadní pegy a rukou si chytneš sedátko
One foot can can: jednu nohu přes rám a druhou necháš na pedálu
No foot can can: obě nohy směřují na stejnou stranu takže jednu musíš dát přes rám
Superman air: natáhneš nohy co nejdál za kolo
Indian air: superman s překříženýma nohama
Seatgrap: chytneš jednou rukou sedátko
Double peg graps: chytneš rukama přední pegy
Tabl top: nakloníš kolo do vodorovné polohy
Tailwhip: protočíš pod sebou rám o 360 stupnů
Backflip: salto dozadu
Flipwhip: backflip a tailwhip dohromady
Frontflip: salto dopředu
Bikeflip: otočíš vertikálně jenom kolo
Decade: otočíš se s řidítkama o 360 stupnů
Pedalflip:protočíš pod sebou pedály(360) nesmiš mít nohy na šlapkách
Porterhandflip: stejný jako pedalflip akorát že si pedály roztočíš rukama
Lookback: otočíš se co nejvíc řidítkama(nohy máš na šlapkách)a podíváš se dozadu
Lookdown: přitáhneš si kolo k tělu a podíváš se dolů
Diamond: jenom natáhneš nohy a rukama si přitáhneš řidítka
Tobogan: jednou rukou chytneš sedátko a druhou otočíš řídítkama o 90 stupnů tak aby byly ruce u sebe
Naknak: rám o 90 stupnů a jedna noha dozadu jakoby za rám
Big air: hodně vysokej skok
Rocketair:obě nohy na zadní pegy a rukama přitáhneš řídítka