Zaručené tipy, ako zvýšiť svoj energetický potenciála vyťažiť zo života dbojnásobok...
- Každý deň si na 10 minút sadni a v tichosti premýšľaj.
- Snívaj, aj keď bdieš.
- Denne poďakuj aspoň piatim ľuďom - slovo "ďakujem" je najlepšie antidepresívum.
- Stopni negatívne myšlienky hneď v zárodku, nemárni čas pestovaním zla.
- Pamätaj, že život je škola a ťažkosti sú skúšky - ľahšie všetko zvládneš.
- Sprav "tú jednú" vec, ktorú vždy odkladáš.
- Neohováraj. Len si tým zbytočne špiníš karmu.
- Veľa spi. Spánok je liek na každý problém.
- Veľa jedz. Ale s rozumom - tak aby si z toho mala radosť.
-
Nezabúdaj na tri "éčka", ktoré sú zákaldom všetkého - energia, empatia a entuziazmus.