Čím je Karate-Do
8. 3. 2011
Pre karate-do nie je podstatné, kto z dvoch súťažiacich skončí ako víťaz a kto ako porazený.
Karate-do je totiž bojové umenie, ktorého hlavným poslaním je pôsobiť svojím tréningom k vývoju charakteru človeka tak, aby karate-ka bol schopný prekonať akúkoľvek prekážku, nech už fizyckého, alebo psychyckého charakteru.
Karate je bojovým umením, ktoré systematickým tréningom rúk, nôh aj tela učií svojho cvičenca k neozbrojenej obrane. Prekvapený útočník tak môže byť zastavený či odrazený silou, ktorá sa vyrovna sile obrany s použitím skutočných zbraní. Karate-do je sústava cvičení, prostredníctvom ktorých sa karate-ka naučí ovládať svoje telo a jeho pohyby, ako sú rôzne náklony, skoky či udržiavanie rovnováhy. Cestou k tomu je ovládnuť pohyby vlastného tela a končatín všetkými smermi (dopredu-dozadu, vlavo-vpravo, hore dole), a to s ľahkosťou a v presnom prevedení podľa príslušnej techniky. Tieto techniky musí karate-ka plne ovládať a kontrolovať tak, aby spontánne a presne smerovali na vybraný ciel.
Základom všetkých karatistických techník je "kime". Toto slovo znamená výbušný útok na ciel, prevedený v najkratšiej možnej dobe správnou technikou a s aplikáciou maximálnej sily. (V skorších dobách sa používal tiež výraz "ikken hissatsu" čo môžme preložiť ako "zabitie jednou ranou"). Bolo by však nekorektné a zavadzajúce z toho výrazu vyvodzovať, že cielom bolo zabíjať. Je treba mať na pamäti, že dávne karate-ka boli chopní každodenne s plnou usilovnosťou nacvičovať kime s využitím makiwary.
Kime sa dá previesť úderom ruky, päste alebo kopom, avšak tiež blokovanim. Technika, ktorá neobsahuje kime, nie je nikdy technikou karate, bez ohľadu na to, ako silno karate pripomýna. Výnimkou nie su ani súťaže, tu je však nutné pamätať si, že uskutočnenie kontaktov je v športovom karate - s ohľadom na riziká zranení - zakázané!
"Sun-dome" znamená zastaviť svoju techniku tesne pre cielom, na ktorý mierime (jeden "sun" je dĺžka asi 3cm). Avšak nedoviesť vyustenie techniky ku kime - to nie je ozajstné karate. Takže dilema znie: ako zladiť zrejmí rozpor medzi kime a sun-dome. Odpoveď je nasledujúca: položte vo svojej mysli ciel svojho úderu nepatrne pred vitalny bod na tele protivníka. Potom tento cielový bod môžete zasiahnuť kontrolovaným spôsobom maximálnej sily, bez toho aby ste urobili priami kontakt.
Tréning mení rôzne časti tela v zbraň, ktoré sú voľne a účinne použiteľné. Vlastnosť, ktorá nám to umožní realizovať, je sebakontrola. Aby ste mohli zvíťaziť, musíte najskôr zvládnuť voje vlastné ja!