Aj niečo poučné...
Cvičenie na zlepšenie ovládania lopty a individuálnej techniky. Klasickú futbalovú loptu nám nahradí tenisová loptička.
_______________________________________________________________________________
Cvičenie zamerané na zlepšenie individuálnej činnosti jednotlivca. V cvičení sú použité dva spôsoby vedenia lopty. Vedenie lopty vzad chodidlami a vedenie lopty s pootočením.
_______________________________________________________________________________
Cvičenie na zlepšenie individuálnej činnosti jednotlivca. Pomocou cvičenia sa rozvíja práca s loptou, keďže hráč musí zvládnuť koordináciu pohybu lopty, ktorá sa v určitých fázach nenachádza na očiach hráča a svojho pohybu.
_______________________________________________________________________________
Ponúkame ďalšiu videoukážku na zlepšenie individuálnej činnosti jednotlivca. V cvičení sa použili 2 spôsoby na zlepšenie vedenia lopty medzi nohami.
Namiesto futbalovej lopty sa použila menšia lopta.
_______________________________________________________________________________
Ďalšia videoukážka na zlepšenie individuálnej činnosti jednotlivca. V cvičení sú použité 2 spôsoby na zlepšenie vedenia lopty chodidlom.
Namiesto futbalovej lopty sa použila menšia lopta. Použitím menšej lopty zvýrazníme celkový efekt cvičenia a zvýšime koncentráciu hráčov počas prevedenia. Pri prevedení sa snažíme o čo najväčší počet kontaktov s loptou. Cvičenie je vhodné zaradiť do časti tréningu, samozrejme s použitím futbalovej lopty.